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Catégorie : Avancer ensemble

Être en dépendance affective, que faire ?

dépendance affective

La dépendance affective tu connais ? Sais-tu ce que c’est ? Et surtout comment s’en sortir ? Que faire pour s’en détacher ? Vivre avec et soigner tes blessures. Un enfant est en dépendance affective et c’est ok. Lorsque tu deviens adulte ça devient plus compliqué car construire une relation sur ça n’est pas sain. …

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Traumatisme, comment je l’ai surmonté grâce à la méthode ICV ?

traumatisme

Traumatisme, tu en as vécu un et tu aimerais le transformer ? Tu souhaites supprimer les images douloureuses de ton cerveau ? Sortir de ce cycle infernal et vivre pleinement ta vie ? Dans cet article, je vais te dévoiler mon plus grand trauma et surtout t’expliquer comment je m’en suis sortie. Des évènements difficiles …

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Comment avoir des relations familiales saines ?

relations familiales

Les relations familiales, comment les gérer ? Comment trouver sa place ? Comment se sentir bien au sein de sa famille ? Que faire ? Dans quel sens ? La famille est importante pour te développer puis pour exister au sein de la société. Les relations familiales sont complexes et il n’est pas évident de …

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Le coaching – pour tout savoir sur le sujet

coaching

Le coaching c’est quoi ? À quoi ça sert ? Pour qui ? Comment ça se passe ? Quelle est la différence avec une thérapie ? Est-ce vraiment utile ? Accessible à tous ? Comment choisir son coach ? Où le trouver ? Toutes ces questions sont légitimes. Nous parlons souvent de coach et de …

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L’Homo Sapiens: notre histoire commune et nos pouvoirs

Homo Sapiens

Je suis un Homo Sapiens, comme toi. D’où viens-tu ? Comment as-tu évolué ? Qu’as-tu fait ? Quelles inventions as-tu créées ? Par quelles étapes es-tu passé ? J’écris cet article pour te montrer ton évolution. Oui, nous venons tous de la même espèce: l’Homo Sapiens. Et nous avons évolué et grandit ensemble au fur …

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The Crown, ce que j’ai appris de la série: Ne pas se fier à l’avis des autres

The Crown

As-tu regardé la série The Crown ? Tu as tendance à prendre pour acquis le jugement de ton entourage ? Tu aimes bien expérimenter par toi-même ? Donner ton avis est difficile ? T’exprimer et assumer ne sont pas encore naturel ? La série The Crown m’a fait prendre conscience d’un élément quotidien qui peut …

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Mon enfance horrible et magique – Comment je m’en suis sortie ?

mon enfance

Une enfance difficile ? Ou au contraire merveilleuse ? Comment survivre à ça ? Comment se faire une place dans le présent ? Et surtout comment construire mon futur par rapport à mes expériences ? L’enfance et l’adolescence peuvent être traumatisantes ou non. C’est une période où tu apprends beaucoup et où tu testes certaines …

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Ne plus procrastiner – Comment je fais en 3 astuces ?

procrastiner

Procrastiner, tu sais bien faire ? Tu repousses toujours les choses à faire ? Il y a plus urgent et plus important, toujours quelque chose d’autre à faire ? Tu as mille excuses ? En attendant, ton projet n’avance pas et ton objectif est loin. Tu aimerais pouvoir progresser et arrêter cette procrastination intempestive ? …

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