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Fortifier vos cheveux et vos ongles, c’est facile !

Vous avez les cheveux secs, abîmés, cassants, qui ne poussent pas assez vite ? Vous voulez de beaux cheveux brillants ?
Vos ongles sont cassants, ils s’effritent. Vous les souhaitez plus long et plus fort ?
Ici vous découvrirez comment fortifier vos cheveux et vos ongles. Lisez  bien !

 

Tout passe par l’alimentation

Eh oui, même pour vos cheveux et vos ongles, votre nutrition est primordiale. Vous devez vous nourrir sainement et équilibré.

Vos cheveux ont besoin de protéines et d’eau pour se renforcer et grandir. Vous devez donc vous hydratez !!

Les graines de Chia sont fortement conseiller pour renforcer vos ongles. Leurs acides aminés ont des actions positives sur l’organisme entier. Et bien sûr hydratez-vous !!

Si vous souhaitez augmenter ce processus de fortification et de repousse, vous devez consommer des baies: myrtille, framboise, cassis, goji, açaï… C’est un puissant antioxydant et ces vitamines et acides gras joue un rôle protecteur de la fibre des cheveux et des ongles. Elles apportent donc tout ce dont vous avez besoin pour rendre vos cheveux magnifiques et fortifier vos ongles.

fortifier vos cheveux et vos ongles

 

Ça tombe bien car il existe un concentré de 12 baies dans une même capsule. Plus besoin de se prendre la tête à chercher des baies quand ce n’est pas la saison. Avec ce produit, vous êtes belle toute l’année !! Magique, non ?

Je veux être belle

 

7 conseils pour vos cheveux

  1. Lavez-vous les cheveux avec un shampoing doux: produit naturel. Évitez de les laver tous les jours.
  2. Massez-vous la tête sous la douche ou en dehors. La circulation sanguine favorise la pousse des cheveux.
  3. Nourrissez-les avec des masques naturels, des huiles ou de l’après-shampoing.
  4. Protégez vos cheveux contre les appareils chauffant: lisseur et sèche-cheveux. Utilisez un sérum protecteur et laissez les sécher naturellement.
  5. Utilisez les bons accessoires: peigne à grosses dents, brosse avec basse en caoutchouc ou poils en nylon et soie.
  6. Ne les attachez pas tout le temps. Laissez-les respirer et prendre la forme qui leur convient.
  7. Coupez régulièrement vos pointes. Faites-le chez vous toutes les 6 semaines environ.

 

7 conseils pour vos ongles

  1. Protégez vos ongles avant la pose de vernis.
  2. Laissez reposer vos ongles 24h à 48h entre deux poses de vernis.
  3. Hydratez vos mains avec de la crème nourrissante 2 fois par jour. Pensez à vos cuticules
  4. Limez vos ongles régulièrement. Il vaut limer que couper vos ongles.
  5. Faites un gommage et un masque de vos mains toutes les semaines.
  6. Utilisez un vernis le plus naturel possible. Les produits chimiques ne sont pas bons pour la santé de vos ongles.
  7. N’enlevez pas vos cuticules. Ils protègent vos ongles, prenez-en soin.

 

Encore plus de résultats

Toutes ses techniques peuvent être longues et fastidieuses. Je vous propose donc un produit qui vous permettra de gagner du temps et d’être plus efficace. En plus de fortifier vos cheveux et vos ongles, vous:

  • Tonifierez votre peau,Baies de Juice Plus
  • Réduirez votre cellulite,
  • Réduirez vos imperfections de peau,
  • Réduirez vos infections urinaires,
  • Et votre apport en vitamines augmentera

 

Dépêchez-vous de commander ce produit miracle, avant qu’il n’y en est plus !

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Que votre vie soit équilibrée et joyeuse

Aurélie

 

 

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